我們在平常經(jīng)常會用零碎的時間去學習、去看文章，比如說上班坐地鐵的時候，打開公眾號看文章。
但我們會發(fā)現(xiàn)，看過的這些內容，再回想時，卻好像什么都想不起來，或者只想起文章主題，具體內容絲毫想不起來了。
這，是怎么回事？
其實，對于人的構造來說，我們眼球掃視和認知的速度，要遠遠超過理解和記憶的速度。也就是說，閱讀是吸收效率很低的一種學習方式，因為我們只是在單純地閱讀，并沒有讓大腦參與進來。
看到這里，也許會有人會問：“小編，你是在告訴我們不要碎片化學習嗎？”
不然。以上的文章我只是想告訴大家，我們單純靠閱讀是很難記住知識的，必須要在閱讀的同時，讓大腦參與進來，對知識進行深度加工，這樣才能更大限度提高我們的學習效率。
舉個栗子。
在高中時代，我們要進行學習時，通常會找一個安靜的地方，像圖書館之類的，會反復去思考晦澀的內容，會將不同章節(jié)的知識點進行總結；模糊的地方，也會多讀幾遍直至理解。
而以上，都在不知不覺強化我們對知識的“加工”。
但反觀碎片化學習，往往時間較短，而且也容易受到打擾，也就是說不利于集中精力，進行深度閱讀。像這種情況，我們都只是匆匆一瞥，告訴自己“我看到了這些信息”，但并沒有真的理解。
所以，建議大家利用碎片化時間進行思考，而不是閱讀。
比如，今天我們在賬戶操作中遇到了某些問題，我們就可以將這些問題進行記錄，放到我們的待辦清單里，等到碎片化時間時，打開清單進行思考，全面調動自己的知識積累：
這個問題的根源在哪？
是否有相關知識點可以進行聯(lián)系？
這樣，不僅可以增加我們對知識的吸收率，還可以培養(yǎng)一種深度思考能力。
看到這里的也許會好奇有沒有什么技巧可以幫助我們充分利用碎片化時間學習？而接下來也是整篇文章的重點，那就是利用“發(fā)散思維”進行碎片化學習。
人的大腦有兩種模式，一種是專注模式，另一種就是發(fā)散模式，也就是所謂的發(fā)散思維。當人處于專注模式時，主要活躍的腦區(qū)是前額葉皮質，而它就是負責邏輯思考和推理的地方。
但當我們處于發(fā)散模式時，腦區(qū)不太活躍，不利于我們對負責問題進行理解，但激活的神經(jīng)元更廣泛、更多元，可使我們的思維沿著不同的方向擴展，使觀念發(fā)散到各個有關的方面，幫助我們將知識點盡可能跟腦海中以往的知識節(jié)點建立聯(lián)系。
由于碎片化時間較短，且嘈雜物較多，所以建議在碎片化時利用發(fā)散思維對知識進行總結歸納。
那我們應該如何訓練自己的發(fā)散思維模式？
假如現(xiàn)在我們有5分鐘碎片化時間，那我們可以先確定一個主題，即：我們要弄清楚什么問題，然后根據(jù)此來進行：
（1）我思考的目的是什么？
（2）跟他們相關的信息有哪些？
（3）哪些信息可以被我進一步利用？
總結來說就是，先明確問題的核心，然后發(fā)散思維讓大腦放松，想象盡可能多的可能性和線索，把他們逐一記下來，有助于我們下一步的分析和推理。
那應該如何調動自己的發(fā)散思維，將碎片化時間更大限度地利用起來？
保持放松。試著將自己的注意力聚焦到自己的呼吸上，一起一落，然后慢慢地將自己腦子里的雜念清理出去，如果有條件的話，可以拿出紙筆，將自己的念頭記錄下來，慢慢地你就會感覺自己進入狀態(tài)。
如果通俗化理解的話，就是“發(fā)呆”。我們時常會感覺明明周圍很嘈雜，但自己依舊絲毫沒有聽到任何聲音。而當你進入發(fā)散思維狀態(tài)時也是如此的道理。
在這個信息爆炸的時代，適當?shù)陌l(fā)呆可以幫助我們梳理思維和知識體系，比如你今天看到了某篇數(shù)據(jù)分析的干貨，那我們就可以在碎片化時間時進行理解，更好地吸收。
其實，學習是一件很簡單，又很有趣的事情，但前提是找到正確的方法。
本篇文章到此就結束了。小編想說，厚昌網(wǎng)絡設有營銷顧問業(yè)務，由有10年營銷經(jīng)驗，6年培訓經(jīng)驗的趙陽老師為企業(yè)定制專屬營銷策略，真正解決盲定位、低轉化、難運營、無效果等難題。加微信zy3216528834或掃下方二維碼，即可了解具體詳情。
